クラス・レッスン紹介 Lesson

すっきりリラックスヨガ

1日の疲れを夕方にヨガでほぐすクラスです。
普段あまり動かしにくい肩甲骨や股関節を動かしゆるめ、ほぐし、夜にリラックスし眠りやすいクラスにしましょう。
ゆっくり体を動かしたい方、夜眠りが浅い方、朝起きた時だるさがある方におすすめのクラス。

※体験は随時お受けしておりますのでご希望の日程を明記の上、申込みください。

《開催日》

(水)
18:30-19:30 担当:ASAKO

こんな方にオススメです!

レッスン料金

オープンニングキャンペーン中!【5/31まで】

  • 1カ月(4回)

  • 体験レッスン

通常料金/チケット料金

  • 1カ月(4回)

  • 2回体験【初回のみ】

  • チケット回数券

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    動きやすい服装/飲み物 必要な方はシューズ(無くてもOK)/ 汗拭きタオル/ヨガマット
    ※レンタルマット要予約
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